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  • “妈妈 别走!”粘人宝宝不上学 我要拿ta怎么办

    时间:2019-10-01

  •   还有些孩子会抓着父母的衣服哇哇大哭,不让他们离开,怎样哄都无济于事,使得父母只能狠下心的强行离开。

      分离焦虑是情绪障碍的一种,指突然和自己亲密的、依恋的人分开,而引起的焦虑不安的情绪和行为反应。”

      因为父母的长期陪伴,使孩子太过于依赖,所以一旦让孩子去到一个陌生的环境,孩子就会产生恐惧及害怕的感觉。

      而作为父母看到孩子的哭闹,心里会心疼、愧疚。只不过分离焦虑发生于孩子入园期间最为明显。帤腎暮賦彆豢眭抎冞湛鼠豢

      每个孩子进入幼儿园都有一个适应的过程,只不过有些孩子适应快,有些孩子适应慢。

      英国儿童心理学家John Bowlby把孩子们第一次上学分为反抗、失望、超脱三个小阶段。

      ③ 等到孩子与老师、小朋友打成一片时,分离焦虑什么的早就被放飞到天边了。

      一边要忙着上班,一边又要急着把孩子送进园,孩子却还不停跟你哭闹,作父母的往往火气立马就上来了。

      孩子可能更绝望地嚎啕大哭,也有可能害怕地强忍哭泣,然而,不管是哪一种,对孩子都是一种伤害。

      对自己的否定,对老师的害怕,对父母抛弃自己的不安,会加重孩子的分离焦虑,孩子也会更加排斥幼儿园。

      了解了宝宝产生“分离焦虑”的原因,自然就要来探讨一下,我们该如何应对他们的焦虑,也避免自己陷入焦虑的情绪中。

      你当然可以时刻陪伴在他的身边,让他无暇感受分离,但这样,宝宝就失去了学习如何克服分离焦虑的机会,这对于他们的成长,并没有助益。

      不论你多么不忍心,该离开时,还是要走的。但千万不要偷偷摸摸地溜走,而是应该大大方方、轻松愉快地跟宝宝说再见,同时,告诉他,你为什么要走,要去多久,什么时候回来。(你的情绪会感染到孩子,如果你也焦虑担忧,他的情绪会发展得更甚。)

      他或许会哭闹反抗,这都是缺乏安全感,担心会失去你的表现,所以,也请你温柔、耐心地接纳他的情绪,切忌大声怒吼、恐吓。

      离开后,可以在门外安静地听一会儿宝宝的反应,大部分孩子都可以在几分钟内逐渐安静下来,这样你也能安心离开;如果他的哭闹超过了你认为能够承受的限度,那么不妨相信自己的本能,回去看看他,安慰他。

      有很多妈妈说,自己的娃送进托班/幼儿园,看不到妈妈后,通常会沉迷于扔玩具、丢积木等游戏。从心理学的角度考量,这是他们克服分离焦虑的一种自发性游戏。

      “扔东西”象征着妈妈离开,把东西捡回来,象征着妈妈回来。两者的区别在于,妈妈的离开不由得宝宝掌控,但玩具可以。

      在游戏中,宝宝会获得一种“掌控感”,进而变得快乐,这是他克服“分离焦虑”的自发方式。所以如果你特别讨厌宝宝扔东西,就换个角度看问题,鼓励他自己去捡回来。

      还有很多宝宝自发的克服分离焦虑的游戏,比如躲猫猫、藏东西等。爸爸妈妈陪着宝宝的时候,也可以和宝宝一起玩这些游戏。

      分离结束后,宝宝可能会特别粘着你,要你抱,要跟你赖在一起,甚至有一点需求得不到满足,就大发脾气。

      这个时候,你千万不能恼火,因为TA已经压抑了一天分离的恐惧和焦虑,好不容易等到你回来,他肯定高兴,但那些压抑的情绪混合在一起,宝宝一时无法处理,自然就要表达出来,让你知道。

      此时你要做的,是温柔地接纳,等他的情绪过去之后,再好好沟通,告诉他为什么,也帮助他理解自己的行为。

      孩子的分离焦虑虽然是正常现象,但是如果有以下两种情形,爸爸妈妈还是应该引起重视,必要时,YY直播受邀参展天翼智能生态博览会 展!寻求心理咨询师的帮助。

      ①六七岁的孩子对妈妈的离开仍然非常焦虑,担心妈妈离开后会发生无法预计的事情。甚至因为这种焦虑无法上学,持续时间超过2周以上。

      ②孩子出现非常严重的睡眠障碍,夜晚长时间哭闹无法安睡,无法安抚,如果没有其他明显的生理因素,就需要考虑分离焦虑的因素。